Selles de vélo de ville et de randonnée

Comment choisir sa selle ?

Le choix dépend d'abord de votre position. Sur un vélo de ville, le dos droit, le poids repose sur le bassin : une selle large et souple le soutient. Sur un VTC, légèrement penché, une selle plus étroite laisse les jambes libres. La largeur doit correspondre à l'écartement de vos ischions, ces deux os sur lesquels vous êtes assis.

Selle femme ou homme ?

Les selles femme sont souvent un peu plus larges à l'arrière et plus courtes, pour s'adapter à un bassin plus large. Les selles mixtes conviennent à la plupart des cyclistes. La découpe ou le canal central, présent sur de nombreux modèles, soulage la pression sur le périnée, pour les femmes comme pour les hommes.

Quels matériaux de rembourrage ?

• Le gel : il épouse les formes et amortit bien sur les trajets courts.
• La mousse à mémoire de forme : un bon compromis entre confort et maintien.
• Les ressorts : sous la selle, ils absorbent les chocs des pavés.
• Le cuir : ferme au départ, il prend la forme de votre bassin avec le temps.

Comment installer sa selle ?

La selle se fixe sur la tige par ses rails, en acier ou en alliage. Réglez-la à l'horizontale, avancez-la ou reculez-la pour placer le genou au-dessus de l'axe de la pédale, et ajustez la hauteur pour que la jambe soit presque tendue en bas du pédalage. Laissez quelques trajets à une selle neuve avant de juger son confort.

Les autres pièces

Pour amortir encore les chocs, voyez les tiges de selle suspendues. Toute la sélection est dans les selles et tiges de selle.

Quelles marques de selles choisir ?

Selle Royal propose la Drifter Plus à gel et double ressort, l'Ondina au style rétro et la Remed Sport.

Selle San Marco, fabricant italien de Rossano Veneto, décline la City Biofoam, la City Gel et la Trekking Open-Fit Gel.

Selle Montegrappa propose la Ventura, avec ou sans ressorts, et la Future Man.

Newton décline des selles de ville en gel ou à mémoire de forme, dont des modèles femme comme la Spirit et la Metro.

Brooks England, sellier britannique, est connu pour ses selles en cuir qui se façonnent avec le temps.

Ergon, fabricant allemand de composants ergonomiques installé à Coblence, propose des selles conçues selon la morphologie.

Où trouver une selle en promotion ?

Les selles en fin de série sont réunies dans les pièces détachées en déstockage, et les nouvelles venues dans les nouveautés. Une selle confort est un cadeau apprécié.

Questions fréquentes

Comment mesurer l'écartement de ses ischions ?

Asseyez-vous sur un carton ondulé posé sur une chaise, puis mesurez l'écart entre les deux empreintes laissées.

Une selle en cuir craint-elle la pluie ?

Elle doit être protégée par une housse et nourrie régulièrement avec un produit adapté.

Combien de temps pour s'habituer à une selle ?

Quelques trajets suffisent souvent. Si la douleur persiste, vérifiez le réglage ou changez de modèle.

Quelle selle pour un enfant ?

Une selle adaptée à la taille du vélo, souvent fournie d'origine, avec un rembourrage souple.

Une selle à ressorts convient-elle à un vélo électrique ?

Oui, elle apporte du confort sur les pavés, surtout en position droite.